Gym Kiné
Votre kinésithérapie est formé à la méthode sport santé et vous reçoit quelques soit votre niveau ,votre âge ou du stade de votre rééducation.
Des cours collectifs en mini groupes ou en individuel permet une meilleure attention au cas par cas et facilitent les corrections des postures pendant les cours mis en place par votre kinésithérapeute.
Des cours pour protéger votre dos , vous remuscler en douceur, muscler façon pilates et culture physique, retonifier vos abdominaux, prendre conscience de la zone du périnée.
Assouplir et fluidifier l’exécution des mouvements pour réactiver votre vitalité et votre coordination de quoi penser et votre capital forme.
Avantages
- Formé à la méthode sport santé.
- Réception quel que soit le niveau, âge ou stade de rééducation.
- Cours collectifs en mini-groupes ou individuels pour une attention personnalisée.
- Correction des postures pendant les cours.
- Cours adaptés pour protéger le dos.
- Programme pour remuscler en douceur.
- Musculation façon Pilates et culture physique.
- Renforcement des abdominaux et prise de conscience du périnée.
- Amélioration de la souplesse et de la fluidité des mouvements.
- Réactivation de la vitalité et coordination.
Pourquoi faire votre gym avec un kiné ?
Chez PhysioGym, chaque séance de gym est encadrée par un kinésithérapeute diplômé, et cela fait toute la différence. Contrairement à une salle de sport classique, notre approche repose sur une expertise médicale et une personnalisation complète de vos exercices.
1. Une gym adaptée à votre corps et vos besoins
Les kinésithérapeutes possèdent une connaissance approfondie de l’anatomie et des mécanismes corporels. Ils sont formés pour évaluer vos capacités physiques, détecter d’éventuels déséquilibres ou limitations, et créer un programme d’exercices qui respecte vos besoins spécifiques. Que vous souhaitiez améliorer votre posture, prévenir des douleurs ou renforcer une zone fragilisée, votre séance sera conçue pour vous, et uniquement pour vous.
2. Une pratique sécurisée, sans risque de blessure
En salle de sport, il est facile de mal exécuter un mouvement et de se blesser. Avec PhysioGym, chaque exercice est réalisé sous la supervision d’un kinésithérapeute, garantissant une technique parfaite et une progression en toute sécurité. Notre priorité : préserver votre corps tout en vous aidant à atteindre vos objectifs.
3. Un double bénéfice santé et bien-être
Allier l’expertise d’un professionnel de santé à la dynamique d’une activité physique vous permet de travailler à la fois sur votre vitalité et sur votre santé. Nos séances peuvent, par exemple, contribuer à soulager des douleurs chroniques, améliorer votre mobilité après une blessure ou encore prévenir des troubles liés à la sédentarité. Vous pratiquez une activité sportive, tout en prenant soin de votre santé de manière ciblée et proactive.
4. Accessible à tous les âges et niveaux
Chez PhysioGym, nous accueillons tout le monde : des sportifs confirmés aux débutants, en passant par les seniors ou les personnes en rééducation. Grâce à leur expertise, nos kinésithérapeutes adaptent les exercices pour que chacun puisse progresser à son rythme et selon ses capacités.
5. Une approche holistique et personnalisée
Avec PhysioGym, vous ne faites pas qu’un simple entraînement physique. Vous bénéficiez d’un suivi global qui prend en compte votre condition physique, vos antécédents médicaux et vos objectifs. C’est une expérience unique, pensée pour vous aider à retrouver ou maintenir un équilibre entre corps et esprit.
Opter pour PhysioGym, c’est choisir bien plus qu’un cours de gym : c’est investir dans votre santé, avec l’assurance d’être entre de bonnes mains. Découvrez une façon innovante de bouger, dans un cadre sécurisant et bienveillant.
Réservez votre première séance dès aujourd’hui et ressentez la différence !